Corso

Neuromuscular Adaptations and Strength Training (Module A – S&C Certificate)

Date 04-05-06 Giugno 2021
Max partecipanti 36
Sede corso Verona, Italia
Certificato/Crediti Sì/Sì (21 ECM - Crediti NSCA Richiesti)
Tipo di corso Teorico & pratico
Caratteristiche del corso
Both Evidence-Based and Practice-Based
Practical sessions including technical models of weightlifting
Problem-solving & decision-making based frameworks
Underpinning theoretical knowledge
3 days high quality learning content
Course in English with translation in Italian
Medical Doctors, Physical Therapists, Athletic Trainers, medicine, physiotherapy & athletic trainer students and professionals equivalent to PT’s can register for this course
Docente/i
MSc, PG Dip, BSc (hon)
Alex ha passato oltre 15 anni della sua carriera aiutando atleti, staff e team a prepararsi ai momenti che contano: la partecipazione a 5 Giochi...
Technical Lead (S&C) at English Institute of Sport, PhD Researcher and Performance Consultant
Tom è attualmente Senior Strength & Conditioning Coach e Technical Lead presso l’English Institute of Sport (EIS). Per la maggior parte del suo tempo riveste il ruolo di allenatore per gli atleti...
MSc, S&C Coach
Chris lavora nello sport professionistico da oltre 15 anni e ha conseguito un post-graduate certificate in Creativity, Leadership and Innovation presso la Cass Business...
Assistenti
PT BSc, Cert.RUSI, Cert. CMT, Lecturer University of Parma
Eraldo si è laureato in Fisioterapia all’ Università di Parma, dove prima di intraprendere il percorso degli studi in fisioterapia, studia per tre anni Medicina e Chirurgia in modo da acquisire...
PT, Sports PT CAS, MS Biomechanics, Swiss Swimming National Teams Physio, Ph.D. student
Sebastiano ha conseguito un BSc in Physiotherapy a Lugano (Svizzera) con observership e clinical rotation in centri di eccellenza negli Stati Uniti. In seguito il CAS in Fisioterapia Sportiva...
Programma del modulo
  • 9:00-9:30

    Registrazione partecipanti

  • 9:30-10:00

    Introduzione & aspettative

  • 10:00-11:30

    Analisi delle esigenze dell’atleta / teoria alla base della performance

  • 11:30-11:45

    Coffee break

  • 11:45-13:15

    Teoria dell'adattamento nell'allenamento della forza

  • 13:15-14:00

    Pranzo

  • 14:00-17:00

    Teoria del sollevamento del bilanciere & parte pratica: squat, deadlift, bench press, Romanian deadlift, tecniche e procedure di assistenza (spotting), sicurezza

  • 17:00-17:30

    Domande & risposte. Chiusura della giornata.

  • 9:00-10:00

    Teoria del sollevamento pesi olimpico

  • 10:00-10:15

    Coffee Break

  • 10:15-11:30

    Parte pratica del sollevamento pesi olimpico

  • 11:30-11:45

    Coffee break

  • 11:45-13:00

    Analisi delle esigenze dell’atleta / teoria alla base della performance e problem-solving

  • 13:00-13:45

    Pranzo

  • 13:45-15:00

    Pratica del sollevamento pesi olimpico & sollevamento del bilanciere

  • 15:00-15:15

    Coffee break

  • 15:15-16:30

    Problem-solving nella pianificazione & programmazione: forza e potenza

  • 16:30-17:00

    Domande & risposte. Chiusura della giornata.

  • 9:00-10:30

    Problem-solving nella pianificazione & programmazione: forza e potenza

  • 10:30-10:45

    Coffee break

  • 10:45-11:15

    Teoria dei test specifici per la forza e la potenza

  • 11:15-11:30

    Coffee break

  • 11:30-12:30

    Parte pratica dei test specifici per la forza e la potenza

  • 12:30-13:15

    Pranzo

  • 13:15-14:15

    Parte teorica: il tronco

  • 14:15-14:30

    Coffee break

  • 14:30-16:00

    Parte pratica: il tronco e i test dei quadranti

  • 16:00-17:00

    Domande & risposte. Come proseguire il percorso.

  • 17:00-17:15

    Fine del modulo

Un modulo formativo parte di un Certificate

Questo singolo modulo fa parte di un percorso formativo più ampio che è lo Strength & Conditioning (S&C) Certificate by NOVAVIA Project, composto da un totale di 2 moduli,per un totale di 42 crediti ECM:

Consulta tutte le edizioni dei moduli disponibili dello Strength & Conditioning (S&C) Certificate – sedi e date sono indicate in fondo alla pagina.

Solo partecipando a tutti i moduli del programma si riceverà lo Strength & Conditioning (S&C) Certificate by NOVAVIA Project.

Descrizione del modulo

Questo modulo della durata di 3 giorni fornisce ai professionisti del settore, come fisioterapisti e laureati in scienze motorie, l'opportunità di conoscere meglio i temi principali nell'ambito dello Strength & Conditioning. Inizialmente verrà approfondita l'analisi delle esigenze del singolo individuo e delle richieste legate alla competizione, conoscenza necessaria per poter insegnare ai partecipanti come sviluppare una pianificazione e una programmazione efficaci. Il focus sarà orientato principalmente sugli adattamenti neuromuscolari, sui principi e sull'applicazione degli esercizi di sollevamento pesi per l'allenamento della forza. Questo include la conoscenza degli errori più comuni e delle relative strategie correttive. Sarà inoltre dedicato del tempo all'approfondimento di una valutazione appropriata, includendo una parte specifica sui test e l'allenamento del tronco.

Questo modulo è stato programmato per essere in linea con le certificazioni National Strength and Conditioning Associations (NSCA) Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) (Certified Strength and Conditioning Specialist Job Task Analysis Summary).

Questo modulo permetterà ai partecipanti di migliorare le conoscenze e le esperienze in loro possesso, fornendo una struttura basata su modelli decisionali e casi reali per supportare il processo di apprendimento.

Obiettivi formativi

  • Presentare ai partecipanti i principi dell’analisi delle esigenze del singolo individuo e della competizione in linea con gli adattamenti neuromuscolari e l’allenamento della forza
  • Fornire ai partecipanti l’opportunità di svolgere l’analisi delle esigenze dell’atleta utilizzando un approccio basato sulle prestazioni precedenti
  • Esporre ai partecipanti le basi degli adattamenti muscolari nell’allenamento della forza
  • Fornire ai partecipanti la possibilità di fare pratica svolgendo gli esercizi di sollevamento pesi, le loro variazioni e identificare gli errori più comuni e le strategie correttive
  • Favorire un processo di apprendimento basato sulla pratica per stimolare la pianificazione, la programmazione e la valutazione in linea con il concetto di adattamento neuromuscolare
  • Fornire ai partecipanti un modello per effettuare una valutazione e una programmazione dell’allenamento del carico per il tronco

Quota di iscrizione

ISCRIZIONE allo Strength & Conditioning (S&C) Certificate:

  • Quota di iscrizione agevolata / early booking* € 879,00 + Iva 22% - fino al 16 Aprile 2021
  • Quota di iscrizione* € 995,00 + Iva 22% - a partire dal 17 Aprile 2021

Se preferisci, abbiamo delle opzioni di rateizzazione:

  • Quota di iscrizione agevolata / early booking*  fino al 16 Aprile 2021: anticipo € 322 + IVA 22%, successivamente singola rata da € 575 + IVA 22% entro 20 giorni prima del 1° modulo del Certificate.
  • Quota di iscrizione* a partire dal 17 Aprile 2021: anticipo € 395 + IVA 22%, successivamente singola rata € 625 + IVA 22% entro 20 giorni prima del 1° modulo del Certificate.

È possibile iscriversi al singolo modulo Neuromuscular Adaptations and Strength Training (Module A – S&C Certificate):

  • Quota di iscrizione agevolata / early booking* € 479,00 + IVA 22% - fino al 16 Aprile 2021
  • Quota di iscrizione € 549,00 + Iva 22%- a partire dal 17 Aprile 2021
  • -10% per soci dei nostri partners

*Promozione non cumulabile ad altre agevolazioni come ad es.: "Sconto del 10% ai soci dei nostri partner"

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